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中國人這樣吃鹽,每年可防40萬人過早死亡|北大最新研究中國人的飲食研究,登陸ESC 2021,低鈉鹽要熱銷了? 大家對高血壓指南推薦的限鹽措施應(yīng)該都很熟悉:減少鈉鹽攝入,每人每日食鹽攝入量逐步降至<6克,增加鉀攝入。 逐步減少鹽的攝入可以通過降低血壓進(jìn)而降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),但是這方面的具體措施和效果尚缺乏證據(jù)。 值得關(guān)注的是,在2021年歐洲心臟病學(xué)會(huì)(ESC 2021)年會(huì)上,由中國專家重磅發(fā)布的DECIDE-salt研究,證實(shí)了這一措施!我們一起來看看吧! 中國飲食研究登陸ESC 2021年會(huì) 首先來說說這項(xiàng)研究值得驕傲的地方,DECIDE-salt研究全名是“不同減鹽策略預(yù)防心腦血管病的效果、安全性及衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)效益評價(jià)”,作為國家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃,這項(xiàng)課題由北京大學(xué)牽頭發(fā)起,共6家單位參加。課題負(fù)責(zé)人、北京大學(xué)臨床研究所常務(wù)副所長武陽豐教授正是這次ESC 2021的研究匯報(bào)人。 中國人的證據(jù)來了,讓我們?yōu)槟屑?xì)分析~ 此項(xiàng)2×2因子設(shè)計(jì)的整群隨機(jī)試驗(yàn)研究共納入居住于中國北方48家固定住宿護(hù)理設(shè)施的2248例受試者,這些設(shè)施被隨機(jī)分配(1:1:1:1)到4組中的1組,如果準(zhǔn)備進(jìn)行逐步鹽供應(yīng)控制(RS),就在每3個(gè)月中減少機(jī)構(gòu)廚房中5%~10%的研究鹽供應(yīng),直至減至原本供應(yīng)量的60%。 4組機(jī)構(gòu)分組如下(圖1):用鹽替代品(SS)代替普通鹽并進(jìn)行RS;僅用SS代替普通鹽;僅進(jìn)行RS(用普通鹽);既不RS也不用SS(也就是不進(jìn)行干預(yù),普通鹽放開吃)。干預(yù)持續(xù)2年,每6個(gè)月隨訪一次。研究者無償為其廚房提供的食鹽替代品含62.5%氯化鈉、25%氯化鉀、12.5%干食品香料添加物及微量氨基酸,普通鹽則含有超過99%氯化鈉。 圖1 患者隨機(jī)分組情況 研究的主要終點(diǎn)為收縮壓,在1612例有基線血壓資料的55歲及以上的受試者中進(jìn)行分析。 次要終點(diǎn)包括舒張壓、心血管事件及死亡,在2248例全體及1612例可選擇的受試者中進(jìn)行分析。 安全性終點(diǎn)包括高鉀血癥、低鉀血癥和腎功能受損。 2年隨訪后,發(fā)現(xiàn)鹽替代品組受試者收縮壓顯著低于普通鹽組,且此差異在整個(gè)隨訪過程中均存在,鹽替代使得收縮壓下降了7.1mmHg(圖2)。而如果僅進(jìn)行了RS也就是減鹽,與未干預(yù)組相比同樣存在收縮壓降低的獲益,但是并沒有顯示出顯著差異。在次要終點(diǎn)心血管事件方面,鹽替代品組和普通鹽組患者差異同樣顯著,風(fēng)險(xiǎn)比顯著下降了40%(圖3),至于減鹽組與未干預(yù)組,差異同樣不顯著。 圖2 研究主要終點(diǎn) 圖3 研究次要終點(diǎn) 那么補(bǔ)鉀減鈉的鹽替代安全性如何? 食鹽代替品降血壓安全性相當(dāng)好! 首先,無論是全體受試者,還是基線有血壓資料的受試者,無論采取何種干預(yù)措施,死亡率都沒有差異。鹽替代品組高鉀血癥風(fēng)險(xiǎn)顯著升高,但是低鉀血癥風(fēng)險(xiǎn)同樣顯著降低了(圖4)。低鈉血癥、腎功能減退風(fēng)險(xiǎn)沒有顯著差異。血清鉀和血清鈉水平雖然差異顯著,但是沒有造成相關(guān)臨床終點(diǎn)。 圖4 研究安全性終點(diǎn) 也就是說,食鹽替代品降低血壓和心血管事件的安全性相當(dāng)好。雖然略微增加了高鉀血癥的風(fēng)險(xiǎn),但沒有證據(jù)表明導(dǎo)致了不良臨床結(jié)果。而通過減鹽措施來降低血壓和心血管事件卻沒有成功,可能與受試者鈉攝入量沒有顯著的變化有關(guān)(研究者還測了尿鈉排泄量,做出了這個(gè)推測),因此血壓和臨床終點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)沒有變化。 無獨(dú)有偶,在8月29日,武陽豐教授參與的另一項(xiàng)有關(guān)飲食干預(yù)的SSaSS研究登陸《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》(有興趣的點(diǎn)贊我們以后再詳說�。�。 這項(xiàng)開放標(biāo)簽、整群隨機(jī)試驗(yàn)涉及來自中國600個(gè)農(nóng)村的20,995例受試者,有病史,或者60歲以上的高血壓患者。這些村莊以1:1的比例隨機(jī)分配到干預(yù)組,其中參與者使用鹽替代品(75%氯化鈉和25%氯化鉀),或分配到對照組(繼續(xù)使用普通鹽即100%氯化鈉)。主要結(jié)局是卒中,次要結(jié)局是主要不良心血管事件和全因死亡,安全性結(jié)局是臨床高鉀血癥。 平均4.74年隨訪結(jié)果提示,對于此部分人群,使用鹽替代品的卒中、主要心血管事件和全因死亡風(fēng)險(xiǎn)均顯著低于使用普通鹽的人群,高鉀血癥引起的嚴(yán)重不良事件發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)則差異不顯著。 喬治全球健康研究院的 Bruce 教授說道:“中國這項(xiàng)研究表明,全國采用食鹽替代品,每年可以防止約 40 萬人過早死亡,如果全世界將鹽換成鹽替代品,每年將避免數(shù)百萬人過早死亡�!� 好了,結(jié)果擺在面前,感覺低鈉鹽要熱銷了啊。 |